လျှေးဖွပ်ဆေးပါတ်စ်များတွင် ၄၀% တိုးတက်မှု – မိသားစုများအတွက် ဤပြောင်းလဲမှုကို အရှိန်အဟုန်ဖြင့် လုပ်ဆောင်ရန် အဓိက ၃ ချက်

၄၀% တိုးတက်မှု! ဘာကြောင့် လျှေးဖွပ်ဆေးပါတ်စ်များသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ဖောက်သည်ထောင်ပေါင်းများစွာ၏ စိတ်နှလုံးကို သိမ်းပိမ်းနိုင်ခဲ့သနည်း။

၂၀၁၉ ခုနှစ်တွင် ၁ ဘီလီယံအောက်မှ ၂၀၂၄ ခုနှစ်တွင် ၁၂.၈၆ ဘီလီယံအထိ တိုးတက်လာခဲ့သည်။ လျှေးဖွပ်ဆေးပါတ်စ်ဈေးကွက်သည် နှစ်စဥ် ၄၀% အထက် ကြီးမားစွာ တိုးတက်လာခဲ့သည်။ လျှေးဖွပ်ဆေးအရည်များမှ “လျှေးဖွပ်ဆေးသေးငယ်သော ပုံသေးများ” သို့ ပြောင်းလဲသူများသည် နေ့စဥ်တိုးပါးလာနေသည်။ ဤလေးစားဖွယ်ရာ လုံးဝဖြစ်ရပ်အ behind တွင် အဓိက ၃ ချက်သေးငယ်သော လျှို့ဝှက်ချက်များ ရှိပါသည်။

လျှို့ဝှက်ချက် ၁ – သေးငယ်သော အရွယ်အစား၊ သို့သော် အားကောင်းသည် – သန့်ရှင်းမှုကို ဘယ်သည့်အခါမှ စွန့်လွှတ်မည်မဟုတ်ပါ

ပုံပန်းသေးငယ်မှုကို လွဲမိပါစေနှင့်။ မိုးခေါင်းရေနှင့် အင်ဇိုင်းပေါင်းစပ်မှုကို သိပ္ပံနည်းကျ မျှတစွာ ဖန်တီးထားခြင်းဖြင့် ဆီစွန်းများ၊ ချ sweat စွန်းများနှင့် အစားအစာကျန်ရှိများကို အထိရောက်ဆုံးဖြင့် ဖျက်ဆီးပေးနိုင်ပါသည်။ ပရီမီယံဗားရှင်းတွင် အဝတ်အစားများကို နူးညံ့စေသည့် အစိတ်အပိုင်းများနှင့် ဘက်တီးရီးယားကို တိုက်ဖျက်ပေးသည့် အစိတ်အပိုင်းများပါဝင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဆေးကြောပြီးနောက် အဝတ်အစားများသည် နူးညံ့ပါးလေးဖြစ်လာပြီး ဘက်တီးရီးယားကို ၉၉.၉% အထ do ဖျက်နိုင်ပါသည်။ နွေးသောရေတွင် ပေါက်ကွဲမှုအမြန်နှုန်းသည် ၂ ဆ မြန်ဆန်လာပြီး သုံးစွဲမှုအားဖော်ပေးသည့် ရေးလ်ကြေးန်းများနှင့် အတူ သန့်စင်မှုအားဖော်ပေးမှုသည် အထိရောက်ဆုံးဖြစ်ပါသည်။

စက်ကွင်းသို့ သဟဇာတဖြစ်သော သန့်စင်မှု · အစိမ်းရောင်တော်လောင်း

ဇီဝအပ်စုတ်ထုတ်နိုင်သည့် အထုပ်အအိုးများ + ဖော်စဖောရပ်နှင့် ဖလုံးရောင်မပါသည့် ပတ်ဝန်းကျင်အတွက် အကောင်းဆုံးဖော်မြူလာများဖြင့် ပလပ်စတစ်စွန်းနေမှုများနှင့် ရေထုညစ်ညမ်းမှုများကို အစွမ်းကုန် လျော့ချပေးနိုင်ပါသည်။ စမ်းသပ်မှုများအရ အဝတ်လျှော်ဆေးများမှ ရေထုထွက်ပေါက်များသည် ရေနေသက်ရှင်များအပေါ် သက်ရောက်မှုကို ရေးလ်ကြေးန်းများထက် ၆၀% လျော့နည်းစေပါသည်။ မိခင်များနှင့် အရေပြားအား အထွက်မှုရှိသည့် လူများသည် အဆိုပါထုတ်ကုန်ကို ပိုမိုရွေးချယ်လာကြပါသည်။ ထို့ကြောင့် အစွန်းများကို နူးညံ့စွာဖျက်ဆီးပေးခြင်းဖြင့် မိသားစုတစ်ရှေးလုံး၏ ကျန်းမာရေးနှင့် မြို့တော်အပ်စုတ်ထုတ်နိုင်သည့် မြို့တော်ကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။

စိတ်ရှည်မှုနောက်ကျမှုရှိသူများအတွက် လျှို့ဝှက်ခုံး ၃ ခု - အထိမ်းအသိမ်းဆုံးသော အဆင်ပေါင်းမှု

အလေးချိန်များပြားသော လျှော်ဖွယ်ဆေးရည်ပုလင်းကို ကိုင်ထားရန် သို့မဟုတ် အတိအကျသော ပမုဏ်းကို သေချာစွာ ဖောက်သွင်းရန် မလိုအပ်တော့ပါ။ အဝတ်အစားတစ်ခုလုံးကို အသုံးပြုရန် အပိုင်းတစ်ခုသာ လုံလေးပါသည်။ အပိုင်းတစ်ခုချင်းစီကို သီးခြားထုပ်ပေးထားခြင်းဖြင့် ပမုဏ်းကို တိကျစွာ ထိန်းညှိပေးထားပါသည်။ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ခရီးသွားများအတွက် မှုန်းမှုန်းအိတ်ထဲသို့ အပိုင်းအနေဖြင့် အလွယ်တက် ထည့်သွင်းနိုင်ပါသည်။ အရွယ်အစားသေးငယ်သော အိမ်များတွင် အိုင်းစ်ကာဘွန်နေးတ် (cabinet) အိမ်သိုလ်ကို တစ်ဝက်အထ do ချိန်သုံးနိုင်ပါသည်။ ရှေးရိုးစွဲ လျှော်ဖွယ်ဆေးရည်များနှင့် နှိုင်းယှဉ်လျှင် ပို့ဆောင်ရေးစရိတ်များကို ၈၀% သို့မဟုတ် ထိုထက်ပိုများစွာ လျှော့ချနိုင်ခဲ့ပါသည်။ ပတ်ဝန်းကျင်ထိန်းသိမ်းရေးနှင့် အဆင်ပေါင်းမှုတွင် အကျိုးကျေးဇူးနှစ်များကို တစ်ပါတည်း ရရှိစေပါသည်။

၂၀၂၄ ခုနှစ်တွင် လျှော်ဖွယ်ဆေးပုလင်းများ၏ အိမ်တွင် အသုံးပြုမှုနှုန်းသည် ၁၂.၇% အထိ ရောက်ရှိခဲ့ပါသည်။ လူငယ်စားသုံးသူအုပ်စုများက ရောင်းအား၏ ၆၀% ကျော်ကို ဖန်တီးပေးခဲ့ပါသည်။ ဤ လျှော်ဖွယ်ခေတ်သစ်ကို ပါဝင်ရန် အသင်သည် အသင်းဝင်ရန် အသင်းဝင်ပြီးဖြစ်ပါသလား။